Frank Martela

Das Happiness-Paradox

Wie man Sinn und Zufriedenheit im Leben findet, ohne nach dem Glück zu suchen 

Inhaltsangabe:

Das Geheimnis der Finnen: Was wir vom glücklichsten Land der Welt für unser eigenes Leben lernen können

Mit einer einzigartigen Mischung aus persönlichen Geschichten, unterhaltsamen Anekdoten aus dem Alltag des glücklichsten Landes der Welt und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen bietet Martela einen frischen Ansatz, das Leben zu genießen. Mit vielen hilfreichen Tipps und praktischen Impulsen führt der Ratgeber anschaulich durch einen persönlichen Entwicklungsprozess: Vom Ablegen hinderlicher Ego- und Erfolgserwartungen, über das Erlernen von Akzeptanz, bis hin zu einer neuen, sinnorientierten Lebensführung. Statt Glück zwanghaft zu jagen, lernen wir, im Hier und Jetzt zufrieden zu leben und ein erfüllteres Leben zu führen.

Resümee:
© Knesebeck

Informationen zum Buch:

Übersetzt von: Annika Klapper
Autor: Frank Martela
Ausgangssprache: Englisch
Genre: Sachbuch | Gesundheit
Verlag: Knesebeck
Erscheinungsdatum: Juni 2025
Seiten: 232